In einer unerwarteten Notsituation kann schnelles Handeln Leben retten. Deshalb ist es für jeden wichtig, grundlegende Erste-Hilfe-Kenntnisse zu besitzen. Egal ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs – das Wissen über Erste Hilfe kann den Unterschied zwischen Hilfe und Hilflosigkeit ausmachen.

Die warmen Sommernächte können eine Herausforderung für einen erholsamen Schlaf darstellen. Damit Sie trotz der Hitze gut schlafen können, möchten wir Ihnen einige Ratschläge geben, um Ihren Schlaf zu fördern.